Le ZONA est une maladie infectieuse qui s'attrape tout comme l’herpès au moment de la varicelle. Ensuite, il se met dans son coin contrôlé et emprisonné par le système immunitaire mais le jour où ce même système immunitaire à un petit coup de mou le voilà qui se pointe ...
Il se reconnait aux "jolies" boutons qui ressemble un peu à des œufs de Gremlins ou d'araignées prêt à éclore sous la peau. Oui je sais l'image est superbe. En générale, cette belle infection suit le trajet d'un nerfs et donc plutôt en bande horizontale.
Le Zona fait mal car il brûle comme si la partie concernée était en feu.
En générale, il dure 3 semaine.
Si jamais il se généralise, si jamais il est au niveau des yeux ou si il survient alors que l'immunité de la personne est faible, il prends un caractère d'urgence médical.
En générale, le Zona intervient suite à un effondrement soudain de l'immunité causé par le stress, un choc, un traumatisme etc etc
Quand il est là ! il est là ! Son cycle est de 3 semaines vous irez au bout ... Mais d'urgence :
Il faut aller voir un guérisseur : praticien de soins énergétique, magnétiseur, acupuncteur et faire 1 à plusieurs séances dans la même semaine.
Oligothérapie : Pendre tous les matins durant un bon mois le mélange Cuivre-Or-Argent plus du magnésium plus du manganèse-cuivre plus du souffre
Huile essentielles : Mélanger dans 20 ml d'huile végétal de Millepertuis : 10 gouttes de Niaouli, 5 gouttes de menthe poivrée, 5 gouttes de Ravinstara et 5 gouttes de basilic exotique. 6 fois par jour prenez un peu de ce mélange et mettez le sur la zone.
Mais ensuite que faire pour ne pas qu'il récidive un jour ??? La réponse est de s'occuper de soi et de son système immunitaire, de son terrain tout passe par là !
Et pour bien commencer cela passe par l'ALIMENTATION
1/ Alimentation :
Une alimentation riche et variée faite de produits de saison, de légumes, de fruits de produits non transformés. Il faut absolument donner à l'organisme tous les nutriments et les minéraux dont il a besoin.
L'aliment number 1 ce sera les légumes qui représenteront 50 à 60 % de ton apport alimentaire. Des légumes de saison, bio, du jardin ou de l'agriculteur respectueux du coin. Crus ou cuits à la vapeur douce assaisonnés avec des épices et des herbes aromatiques
Les fruits de saison, bio, local seront pris soit en collation à 11h ou 17h ou alors 30 minutes avant un repas
L'apport en glucides environ 25 % se fera à travers des céréales complètes ou semi complètes comme le sarrasin, l’épeautre, le millet, l'amarante, le quinoa et à moindre mesure le blé
L'apport en protéine sera plus accès sur des bonnes protéines végétale environ 25 % comme les légumineuses (lentilles, pois cassés, chiches, haricots blanc, rouge), des œufs bio, ou du jardin du voisins qui élèvent ses poules, des petites poissons gras tels que la sardines, le maquereau, les anchois, les soles, quelques fruits de mer, un peu de viande blanche (volailles, basse cour) et à vraiment moindre mesure (comme par exemple un repas de fête) et sans obligation de la viande rouge.
L'apport en lipides se fera avec des huiles de premières pression à froid ou extra vierge, bio ou artisanale d'olive pour la cuisson, de colza, de lin pour le reste par exemple
Il te faudra rajouter dans ton alimentation des supers aliments tels que : oléagineux (amandes, noix, noisettes...), baie de goji, spiruline, algues en paillettes, germe de blé, levure, souchet, fruits secs, cacao cru, mures blanches, etc etc choisis en 4 à mettre chaque jour en renfort
Bien sur boire est important et de l'eau 1,5 litre par jour
Privilégier des aliments tels qu’artichaut, cresson, pissenlit, radis noir, avocat, raisin, ail, oignon, asperges, laitue, poireau, pomme de terre, patate douce, pomme, carotte, potimarron, potiron, courge
Il sera donc interdit de mettre dans ton alimentation des aliments transformés bourrés de produits chimiques, de l'alcool en grande quantité, le sucre blancs, les farines blanches, les boissons industrielles,
Il faudra limiter les produits laitiers : vous n'avez pas besoin de boire du lait de vache non à partir de 3 ans l'être humain n'a plus besoin d'être sevré... Donc plutôt fromage et plutôt formage de brebis ou de chèvre et plutôt des produits végétales
2/ La gestion des émotions et du stress
Ci dessous extrait du livre de Jacques Martel "Le grand dictionnaire des malaises et maladies car toute maladie à son coté émotionnel bonne lecture !
"Les nerfs étant nos moyens de communication intérieure, la douleur que provoque cette
éruption indique une brisure de communication dans la région affectée. Je me
suis senti agressé et je vis une profonde amertume. Une situation ou une personne m’a
blessé, provoquant de la tension alors que mon corps désire de l’attention. La douleur me rappelle un contact non voulu, une soumission obligée à une autorité quelconque. Mon premier réflexe est de me retirer, de me fermer, croyant ainsi éviter d’autres blessures. J’ai ce comportement parce que la situation me fait vivre une grande insécurité intérieure. En agissant de cette façon, je retourne vers moi cette agression dont je crois avoir été la victime ; je donne raison à mes agresseurs. Je me sens constamment en danger. C’est une partie de moi-même que je refuse de voir. Je retiens mes énergies créatrices. Je veux fuir mon côté que je juge comme sombre.
J’accepte que l’éruption boursouflante ait pour but de me faire prendre conscience que je vis une réaction ou une irritation émotionnelle intense par rapport à quelqu’un ou à quelque chose qui m’occasionne un stress excessif et qui rend mes prises de décisions difficiles. Même si je recherche l’harmonie dans mes relations et dans celles des autres entre eux, le seul pouvoir que j’ai, c’est sur ma propre vie. Mon corps me dit de faire confiance au courant de vie qui est en moi.
J’accepte ma sensibilité puisqu’elle fait partie de moi. Je cesse d’être mon propre
ennemi et j’accepte de me regarder dans les yeux. C’est en prenant contact avec chaque partie de mon être que je peux retrouver un sentiment de sécurité. J’apprends à me détacher de la souffrance des autres, sachant qu’eux aussi ont des prises de conscience à faire pour se réaliser."
Donc il conviendra de s'écouter de prendre conscience du potentiel que l'on est !! Qui est merveilleux et infini.
Pratiquer un sport qui vous fait plaisir plusieurs fois dans la semaine. Le sport est comme l'alimentation un très bon médicament qui joue aussi bien sur le physique, que sur le mental ou le psychisme. Alors que vous soyez accro à la course à pied ou au Qi Gong foncez !! (et me dites pas qu'il y en a pas un pour vous ce n'est pas vrai ! )
Redécouvrez votre pouvoir créatif en dansant, chantant, dessinant, jouant, peignant, cuisinant, jardinant etc etc
Méditer et prenez du temps pour vous ne serait que 15 minutes par jour
Pour aider la peau a se détoxifier n'hésiter pas à faire un sauna par semaine ou un bain chaud agrémenter de sel d'Epsom et d'huiles essentielles
3/Biothérapies
Bien sur avant de prendre n'importe quels produits même naturel on fait un point avec sa naturopathe, son médecin ou son pharmacien ... Ne jamais faire de l'auto médication même avec des plantes.
Faire une cure de vitamine C naturelle durant un bon mois
Faire une cure de magnésium marin durant 2 à 3 mois
Faire une cure d'un complexe de vitamine B ou alors une cure d'un produits comme le NERGETONIC de chez LPEV qui contient 11 vitamines et 5 minéraux
Faire une cure de gélée royale durant 2 mois
Pour detoxiquer les toxines présente et relancer le système immunitaire demander en teinture mère ou en quantis la préparation suivant 1/3 fumeterre, 1/3 chardon marie, 1/3 Echinacéa prendre 10 ml du mélange durant 1 mois.
Bien sûr chacun est différent, et il conviendra de conseiller une alimentation, du sport, une gestion de stress différente à chacun.
Je vous souhaite une belle fin de journée.
Prenez soin de vous !
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